MI PRESENTO
Il cambiamento parte dal modo in cui ascoltiamo mente e corpo.
Sono Antonio Martone, fisioterapista, chinesiologo e posturologo e da oltre vent’anni studio il corpo umano. Il mio lavoro mi ha portato a una domanda che continua ad appassionarmi: come si intrecciano corpo, mente e cambiamento?
IL PUNTO DI PARTENZA
Ho iniziato dal corpo e ho scoperto quanto conta la mente
Capire un concetto può aprire una porta. Il cambiamento comincia quando trovi il modo di metterlo alla prova nella tua vita.
Nel lavoro riabilitativo non incontro soltanto un sintomo o uno schema motorio: incontro una persona, con la sua storia, le sue risorse e il suo modo di guardare a ciò che le sta succedendo.
Come fisioterapista, chinesiologo e posturologo, da oltre vent’anni studio il corpo umano nella sua globalità. Nella pratica ho visto quanto possano essere diverse le persone e quanto sia importante adattare il percorso alla situazione concreta di ciascuno.
Mi ha colpito anche il ruolo che le parole, le aspettative e l’atteggiamento possono avere nel modo in cui affrontiamo un percorso. Da lì è cresciuto il mio interesse per il cervello e per le neuroscienze: prima come domande nate dal lavoro, poi come studio e ricerca personale.
RivoluzionaMente nasce da questo intreccio: l’esperienza sul corpo, la curiosità per i processi mentali e il desiderio di condividere idee che possano diventare strumenti quotidiani.
IL MIO APPROCCIO
Curiosità e passione per lo studio delle neuroscienze
Non propongo scorciatoie o ricette valide per tutti. Mi interessa offrire spunti chiari, da comprendere e sperimentare con attenzione.
01 - Osservare
Partire da ciò che vivi
Prima delle soluzioni, serve capire abitudini, ritmi e ostacoli reali. Il cambiamento ha senso quando parte dalla tua situazione.
02 - Capire
Spazio alle domande
Condivido concetti su mente, corpo e comportamento, distinguendo le informazioni disponibili dalle interpretazioni personali.
03 - Sperimentare
Provare un passo alla volta
Un cambiamento sostenibile spesso comincia da una scelta piccola, osservabile e ripetibile. Poi si impara dall’esperienza.
IL PROGETTO
Perché ho creato questo Blog
Per raccogliere idee e strumenti che aiutino a guardare con occhi nuovi le proprie abitudini e le scelte di ogni giorno.
Il corpo
La mia formazione e il mio lavoro quotidiano
Fisioterapia, Chinesiologia, Posturologia e lo studio della MTC mi hanno dato una prospettiva concreta sul movimento e sulla persona.
La mente
Una curiosità diventata studio
Le domande nate nella pratica mi hanno spinto ad approfondire il cervello, i processi mentali e il modo in cui impariamo nuove abitudini.
La condivisione
Articoli, video e strumenti
Con RivoluzionaMente porto queste riflessioni in contenuti accessibili, con l’invito a pensare e a sperimentare in prima persona.
IL MIO SERVIZIO DI CONSULENZA
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