È ciò che ti ha fatto evolvere. Scopri come smettere di combatterlo e imparare a usarlo a tuo vantaggio.
Iscriviti alla lista d’attesa
Ti avviso in anteprima — gratis, niente spam.
🔒 I tuoi dati sono al sicuro · Privacy policy
Niente spam · Solo una mail quando il webinar è pronto
Lasci la tua email. Nient’altro per ora.
Quando apro le iscrizioni sei il primo a saperlo — con accesso prioritario e data riservata.
Live su Google Meet, circa 90 minuti, domande incluse. Registrazione disponibile per chi non può esserci.
La maggior parte delle persone affronta lo stress nel modo sbagliato o non lo affronta affatto.
Eviti le situazioni stressanti, provi a bloccare la reazione. Ma così indebolisci il sistema invece di rafforzarlo.
Attacco o fuga. Il cervello si attiva in automatico e non hai spazio per scegliere. Non è un difetto, è biologia.
Cefalee, tensione, sonno disturbato. Hai imparato a convivere con i segnali, ma non sai gestire ciò che li genera.
Ogni concetto ha un’applicazione pratica. Saprai esattamente cosa fare il giorno dopo.
Perché cercare di eliminarlo è il vero errore e cosa dice la scienza.
La Sindrome Generale di Adattamento e quando diventa pericolosa per la salute.
Come il cervello valuta le minacce e come puoi influenzare quella valutazione.
La differenza tra chi si esaurisce e chi costruisce resilienza nel tempo.
Slow Living, Minimalismo e Mindfulness — con studi a supporto.
Strumenti concreti da usare dal giorno dopo, senza stravolgere la routine.
Chinesiologo e Fisioterapista specializzato in Posturologia Clinica. Studio da anni il rapporto tra stress, sistema nervoso e stili di vita.
Ho portato questi temi all’Università Federico II di Napoli, nell’ambito di un corso di perfezionamento in Healthcare Risk Management.
Con RivoluzionaMente porto la scienza fuori dagli ambienti accademici con un linguaggio diretto, concreto, utile per chi vuole davvero cambiare qualcosa.
Ogni concetto del webinar è tradotto in un’azione concreta da fare subito.
Su Google Meet. Con sessione Q&A finale: puoi portare la tua situazione specifica.
Chi si iscrive alla lista riceve la registrazione anche se non può partecipare in diretta.
Ogni affermazione ha una base scientifica. Niente motivazione generica, solo dati.
Leggi prima di iscriverti, voglio che valga il tuo tempo.
Iscriviti alla lista d’attesa, è gratuito. Ti avviso in anteprima non appena apro le iscrizioni.
Iscriviti alla lista d’attesa
Ti avviso in anteprima — gratis, niente spam.
🔒 I tuoi dati sono al sicuro · Privacy policy